Bocados proteicos

无评分

准备工作 20 分钟

总数 4小时 30 分钟

8 pieza

食材

150 g de plátano en trozos
100 g de crema de cacahuate
20 g de proteína en polvo (可选的) sabor chocolate
200 g de yogur griego
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 chorrito de extracto de vainilla natural
50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
1 - 2 cda de almendras fileteadas
1 cdita de coco rallado sin azúcar

难易度

初级

营养价值每 1 pieza

钠 13.8 mg

蛋白质 6 g

热量 717.8 kJ / 171.6 kcal

脂肪 10.1 g

纤维 2.1 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 16.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Primavera en el Molde Universal 7 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Rollitos de sandwich

30 分钟

Ceviche de pepino y jícama

10 分钟

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

1小时 10 分钟

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 分钟

Éclairs salados

无评分

Aguachile con botanas picantes de maíz

35 分钟

Mini guacamayas

2小时 30 分钟

Bolitas de fresa enchilada

1小时 15 分钟

Esquites con ramen

25 分钟

Dorilocos

40 分钟

Enjambres de Chocolate Dubai

40 分钟

Mini tartas árbol de Navidad

40 分钟

显示所有