Веган масаман къри с патладжан

无评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 порция

食材

бял лук разрязан на четвъртинки
120 г
фъстъци, безсолни, сурови
30 г
дълга червена люта чушка без семки, нарязана на парчета
1
зехтин плюс 2 супени лъжици за поръсване
30 грам
лимонов сок, прясно изцеден
50 г
вода
450 г
патладжан нарязани на кубчета (1-2 см)
500 г
фина морска сол за подправка
зеленчуков бульон, паста
1 ч. л.
1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л)
царевично брашно (нишесте)
35 г
тайландска къри паста масаман
30 г
кокосово мляко
150 г
сироп от агаве
20 г
бял нахут, консервиран отцеден
250 г
зелен боб, замразен
100 г
печурка, прясна наполовина
100 г
фина морска сол
1 ч. л.
кориандър, пресен за гарниране

难易度

初级

营养价值每 1 порция

钠 1160.1 mg

蛋白质 11.8 g

热量 1894.9 kJ / 452.9 kcal

脂肪 25.9 g

纤维 11.3 g

饱和脂肪 7.9 g

碳水化合物 44.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ние празнуваме нашата уникалност 29 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Спанак с ориз

40 分钟

Постни лозови сарми

1小时 20 分钟

Кокосов дал

无评分

Стек от карфиол със салса и пюре

无评分

Киш с праз и сирене Ланкшир

无评分

Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон

无评分

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

无评分

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

无评分

Веган Болонезе

无评分

Веган бургери

无评分

Ориз с аспержи, броколи и гъби

无评分

Вегетариански медальони

1小时 10 分钟

显示所有