Веган бургери

无评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

8 порции

食材

ленено семе
35 г
обелени орехи, разполовени
75 г
бял лук разрязан на четвъртинки
60 г
скилидки чесън
2
зехтин
30 г
печурка, прясна
225 г
гъба, прясна кестенокафява
225 г
бял късозърнест ориз сготвен (вижте съвета)
325 г
готова за консумация леща Puy
175 г
панко галета
60 г
балсамов оцет
30 г
соев сос
30 г
японски соев сос тамари
червен пипер
½ ч. л.
фина морска сол
1 ч. л.
черен пипер, смлян
½ ч. л.
зехтин за пържене
хлебче за бургер веган
8
майонеза веган, на вкус
8 с. л.
горчица веган, на вкус
8 ч. л.
зелени листа от маруля за гарниране
8
домат, узрял нарязани на филийки, за гарниране
2
доматен кетчуп веган, на вкус
8 с. л.

难易度

初级

营养价值每 1 порция

钠 916.6 mg

蛋白质 22.3 g

热量 2581.2 kJ / 616.9 kcal

脂肪 15.4 g

纤维 7.2 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 98.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ние празнуваме нашата уникалност 29 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Спанак с ориз

40 分钟

Постни лозови сарми

1小时 20 分钟

Кокосов дал

无评分

Стек от карфиол със салса и пюре

无评分

Киш с праз и сирене Ланкшир

无评分

Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон

无评分

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

无评分

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

无评分

Веган масаман къри с патладжан

无评分

Веган Болонезе

无评分

Ориз с аспержи, броколи и гъби

无评分

Вегетариански медальони

1小时 10 分钟

显示所有