跳至主要内容 搜索

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
无评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • bloemkoolroosjes in kleine stukjes gesneden
    800 g
  • zout
    1 tl
  • peterselieblad, vers
    ½ bos
  • Parmezaanse kaas in stukken gesneden
    70 g
  • eieren
    3
  • zout
    2 snuifjes
  • gemalen peper witte
    ¾ tl
  • geitenkaas, vers
    4 volle tl
  • Serranoham
    8 sneetjes
  • rucola voor garnering
    50 g
  • kleine vijgen in dunne plakjes gesneden
    1
  • pijnboompitten geroosterd, om te bestrooien
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 1858.8 mg
蛋白质 27.3 g
热量 1483.7 kJ / 354.6 kcal
脂肪 21.6 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 6.7 g
碳水化合物 16.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Low Carb broodjes 5 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Speltbrood

无评分

Sandwiches

4.8(5)

2小时 10 分钟

Boerenbrood

4.8(4)

2小时

Roggebrood

无评分

Knapperig brood

5.0(1)

3小时

Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)

5.0(1)

2小时 40 分钟

Tijgerbroodjes

5.0(3)

2小时 50 分钟

Ciabattabroodjes

4.1(8)

3小时 30 分钟

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

无评分

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

4.0(1)

1小时

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

无评分

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

无评分

 显示所有