Yeşil Sebzeli Yumurtalar

无评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
8 adet

食材

  • ayçiçek yağı yağlamak için
  • zeytinyağı
    20 g
  • pırasa sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (1 cm)
    200 g
  • taze soğan parçalara bölünmüş (2 cm)
    40 g
  • diş sarımsak
    1
  • taze sıkılmış limon suyu
    10 g
  • kişniş, toz
    ½ tk
  • anason tohumu, toz
    ½ tk
  • tuz
    1 tk
  • yumurta
    8
  • dondurulmuş bezelye
    45 g
  • su
    500 g
  • ekmek servis etmek için
  • avokado dilimlenmiş, servis etmek için

难易度

初级


营养价值 每 1 adet

168.6 mg
蛋白质 8.3 g
热量 531.2 kJ / 127 kcal
脂肪 8.3 g
纤维 0.9 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 4.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有