Quiche de alho poró e queijo

5.0 5 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 5 分钟

8 fatias

食材

manteiga mais q. b. para untar
80 g
farinha de trigo mais q. b. para polvilhar
180 g
sal
1 c. chá de
água
60 g
queijo Gruyère cortado em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
alho poró cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
creme de leite fresco
200 g
leite
150 g
ovos
3
noz moscada
2 pitadas de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada

难易度

初级

营养价值每 1 fatia

钠 439.7 mg

蛋白质 11 g

热量 1495.5 kJ / 357.4 kcal

脂肪 24.7 g

纤维 1.2 g

饱和脂肪 14.4 g

碳水化合物 23.5 g

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