Яхния с морски дарове и свинско

无评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 порции

食材

  • свински врат, обезкостен нарязани на парчета (3 см)
    200 г
  • чоризо нарязано на парчета (2 см) ( вж.съвета)
    100 г
    100 г бекон, нарязано на парчета (2 см) ( вж. съвета)
  • бяло вино
    250 г
  • дафинови листа, сухи
    2
  • червен пипер,сладък
    1 с. л.
  • скилидки чесън натрошени
    2
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.
  • фина морска сол
    1 ч. л.
  • зехтин
    20 г
  • червена чушка нарязани на парчета (2 см)
    200 г
  • кафяв лук нарязани на клинове
    170 г
  • вода
    150 г
  • скариди, сурови, големи, непочистени
    200 г
  • миди, пресни почистени
    200 г
  • кориандър, пресен
    10 г
  • кориандър, пресен едро нарязани, за гарниране

难易度

初级


营养价值 每 1 порция

1508.6 mg
蛋白质 32.6 g
热量 1755.3 kJ / 419.5 kcal
脂肪 20.6 g
纤维 3.6 g
饱和脂肪 5.4 g
碳水化合物 14.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有