设备与配件
Яхния с морски дарове и свинско
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 порции
食材
-
свински врат, обезкостен нарязани на парчета (3 см)200 г
-
100 г бекон, нарязано на парчета (2 см) ( вж. съвета)чоризо нарязано на парчета (2 см) ( вж.съвета)100 г
-
бяло вино250 г
-
дафинови листа, сухи2
-
червен пипер,сладък1 с. л.
-
скилидки чесън натрошени2
-
черен пипер, смлян½ ч. л.
-
фина морска сол1 ч. л.
-
зехтин20 г
-
червена чушка нарязани на парчета (2 см)200 г
-
кафяв лук нарязани на клинове170 г
-
вода150 г
-
скариди, сурови, големи, непочистени200 г
-
миди, пресни почистени200 г
-
кориандър, пресен10 г
-
кориандър, пресен едро нарязани, за гарниране
难易度
初级
营养价值 每 1 порция
钠
1508.6 mg
蛋白质
32.6 g
热量
1755.3 kJ /
419.5 kcal
脂肪
20.6 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
5.4 g
碳水化合物
14.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Средиземноморска супа със скариди и орзо
无评分
Сьомга с бадемова коричка и папарделе с аспержи
无评分
Сьомга с броколи и сос от медена горчица
无评分
Ориз с гъби и cьомга
无评分
Меню: Супа от броколи и едамаме с горгонзола. Сьомга със зеленчуци и сос от копър
无评分
Хрупкава сьомга с пармезан, гарнирана със зеленчуци и лимонов крем
无评分
Ориз със сьомга и гъби
无评分
Пълнеж за сандвич със сьомга и зелева салата Колсло
无评分
Паста с домати, чесън и миди
无评分
Миди по моряшки
无评分
Испански ориз с морски дарове
无评分
Сьомга с бадемова коричка и талиатели с аспержи
无评分