设备与配件
Ориз с гъби и cьомга
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 порции
食材
-
скилидки чесън2 броя
-
чушки нарязани на парчета (1-2 см)150 - 180 г
-
масло10 г
-
студено пресован зехтин20 г
-
гъби, пресни назрязани на четвъртинки100 г
-
зеленчуков бульон, паста1 ч. л.
-
червен пипер1 ч. л.
-
шафранова нишка (可选的)1 щипка
-
морска сол1 ч. л.
-
черен пипер, смлян½ ч. л.
-
вода450 г
-
нарязани домати, консервирани200 г
-
ориз, бял, късозърнест200 г
-
филе от сьомга, прясно, без кожа нарязани на парчета (2-3 см)250 г
-
копър, пресен за гарниране
难易度
初级
营养价值 每 1 порция
钠
525.5 mg
蛋白质
21.8 g
热量
2070.8 kJ /
495 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
11.6 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
69.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Спанак с ориз
40 分钟
Спагети с доматен сос и гъби
25 分钟
Паста с пиле, броколи и сметана
无评分
Спагети карбонара с шамфъстък
无评分
Паста орзо с пиле и песто
无评分
Лазаня Болонезе със свежа спаначена паста
无评分
Талиатели с тиква
无评分
Салата капрезе с пилешко
无评分
Ориз по азиатски със зеленчуци и яйца
无评分
Ориз с аспержи, броколи и гъби
无评分
Ориз с пиле и гъби
55 分钟
Ориз със сьомга и гъби
无评分