Испански ориз с морски дарове

无评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 25 分钟

4 порции

食材

зехтин
85 г
скилидка чесън
1
калмари, цели, средни нарязани на парчета (2 см)
300 г
сурови, обелени, почистени скариди
8
бяло вино
200 г
вода
350 г
миди, пресни
500 г
бял лук нарязан на парчета (2 см)
200 г
кафяв лук, нарязани на парчета (2 см)
скилидки чесън нарязан
2
червен пипер, пушен, смлян
1 ч. л.
шафранова нишка
1 щипка
доматено пюре
50 г
пулп от чушки Чорисеро
1 ч. л.
червен пипер на люспи
ориз, бял, късозърнест
300 г
сол на вкус
1 - 2 щипка

难易度

初级

营养价值每 1 порция

钠 556.6 mg

蛋白质 34.2 g

热量 2985.7 kJ / 713.6 kcal

脂肪 25.6 g

纤维 1.3 g

饱和脂肪 3.9 g

碳水化合物 74.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Нашите кухни са прозорец към света 29 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Спанак с ориз

40 分钟

Спагети с доматен сос и гъби

25 分钟

Паста с пиле, броколи и сметана

无评分

Спагети карбонара с шамфъстък

无评分

Ориз с гъби и cьомга

无评分

Паста орзо с пиле и песто

无评分

Лазаня Болонезе със свежа спаначена паста

无评分

Талиатели с тиква

无评分

Салата капрезе с пилешко

无评分

Ориз по азиатски със зеленчуци и яйца

无评分

Ориз с аспержи, броколи и гъби

无评分

Ориз с пиле и гъби

55 分钟

显示所有