跳至主要内容 搜索

Steamed Chinese Vegetables
4.7 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • spring onion trimmed and cut into thirds
    1
  • long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
    1
  • fresh ginger peeled
    ¼ inch
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • tamari sauce gluten free (see Tip)
    2 tsp
  • sesame oil
    2 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water
    35 oz
  • broccoli broken into florets
    9 oz
  • pak choy cut into quarters lengthways
    5 oz
  • sugar snap peas cut into halves
    5 oz
  • crispy fried shallots to garnish
  • fresh cilantro leaves to garnish

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 6.9 g
热量 587.8 kJ / 140 kcal
脂肪 7.9 g
纤维 6.4 g
碳水化合物 7.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Welcome Service - Experience TM7™ 37 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Roast Potatoes (Betty)

4.8(71)

1小时 15 分钟

Italian "Baked" Beans

4.6(27)

1小时 15 分钟

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

4.3(32)

50 分钟

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

4.4(17)

1小时 50 分钟

Asparagus with Cashew Cream

4.4(47)

20 分钟

Chili Lime Steamed Corn

4.8(13)

25 分钟

Lemon Caper Potato Salad

4.7(68)

1小时

Carrot, Feta and Mint Salad

4.5(44)

40 分钟

Lemon Garlic Broccoli

4.2(55)

20 分钟

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(212)

10 分钟

Texas Caviar

4.5(12)

15 分钟

Southern Mac & Cheese

4.1(34)

30 分钟

 显示所有