设备与配件
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portie
食材
-
zalmfilet, vers800 g
-
olijfolie1 el
-
zout1 theelepel
-
zwarte peper, gemalen3 - 5 snuifje
-
dille, vers10 g
-
prei in de lengte gehalveerd, in plakjes gesneden (5 mm)300 g
-
courgette in plakjes gesneden (4 cm)200 g
-
60 g waterwitte wijn60 g
-
groene erwten (vers of diepvries)150 g
-
mascarpone180 g
-
citroenzeste1 el
-
zwarte peper, gemalen½ tl
难易度
初级
营养价值 每 4 portie
钠
10787 mg
蛋白质
214 g
热量
11391 kJ /
2722 kcal
脂肪
168 g
纤维
18 g
饱和脂肪
54 g
碳水化合物
101 g
您可能还喜欢...
显示所有Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 分钟
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1小时 15 分钟
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
无评分
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
无评分
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 分钟
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 分钟
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
无评分
Tonijnballetjes in Saffraansaus
无评分
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
无评分
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 分钟
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1小时 20 分钟