设备与配件
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portie
食材
-
zalmfilet, vers800 g
-
olijfolie1 el
-
zout1 theelepel
-
zwarte peper, gemalen3 - 5 snuifje
-
dille, vers10 g
-
prei in de lengte gehalveerd, in plakjes gesneden (5 mm)300 g
-
courgette in plakjes gesneden (4 cm)200 g
-
60 g waterwitte wijn60 g
-
groene erwten (vers of diepvries)150 g
-
mascarpone180 g
-
citroenzeste1 el
-
zwarte peper, gemalen½ tl
难易度
初级
营养价值 每 4 portie
钠
10787 mg
蛋白质
214 g
热量
11391 kJ /
2722 kcal
脂肪
168 g
纤维
18 g
饱和脂肪
54 g
碳水化合物
101 g
您可能还喜欢...
显示所有Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 分钟
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 分钟
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
无评分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
无评分
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1小时 30 分钟
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
无评分
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
无评分
Tonijnballetjes in Saffraansaus
无评分
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
无评分
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 分钟
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
无评分