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Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
4.6 23 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porties
马上体验

食材

Sinaasappel zalm
  • verse gember (ong. 5 g)
    1 klein stukje
  • sinaasappel zeste en sap
    1
  • sojasaus
    40 g
  • teentjes knoflook
    2
  • verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)
    1
    1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)
  • verse tijm
    5 takjes
Broccoli 'couscous'
  • broccoliroosjes
    550 g
  • boter
    10 g
  • olijfolie
    20 g
  • teentje knoflook
    1
  • paprikapoeder
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • gemalen peper
    1 snuifje
  • water
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 36 g
热量 1703 kJ / 407 kcal
脂肪 24 g
纤维 4.8 g
碳水化合物 8 g

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