设备与配件
Batoane cu mere și scorțișoară
准备工作 20 分钟
总数 3小时
12 bucăți
食材
-
măr (orice soi) ex. Pink Lady (aprox. 1 măr mare) fără cotor, cuburi (aprox. 1/2 cm)225 g
-
unt nesărat bucăți85 g
-
miere115 g
-
unt de arahide85 g
-
merișoare uscate70 g
-
stafide70 g
-
zahăr brun30 g
-
germeni de grâu30 g
-
semințe de floarea soarelui30 g
-
semințe de dovleac30 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
sare fină¼ linguriță
-
nucșoară măcinată⅛ linguriță
-
fulgi de ovăz170 g
-
Rice Bubbles®30 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr30 g
难易度
中级
营养价值 每 1 bucată
钠
75.3 mg
蛋白质
5.9 g
热量
1154.3 kJ /
275.9 kcal
脂肪
13.8 g
纤维
4 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
37.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie cu matcha și afine
5 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 分钟
Rulouri lipicioase
3小时 45 分钟
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Toast cu avocado
7小时
Porridge
15 分钟
Smoothie cu zmeură și cocos
10 分钟
Omeletă Caprese
30 分钟