跳至主要内容 搜索

Porridge
4.7 34 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 porții
马上体验

食材

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (可选的)
    1 priză

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 83.1 mg
蛋白质 8.5 g
热量 968.5 kJ / 230.5 kcal
脂肪 7.9 g
纤维 3.8 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 27.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 道食谱
国际
Energia de dimineață 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4小时 15 分钟

Budincă de ciocolată și chia

4.2(11)

8小时

Brioșe cu banane, la aburi

无评分

Rulouri cu brânză și scorțișoară

无评分

Smoothie de banane și mango, la bol

无评分

Fursecuri cu migdale și ciocolată

无评分

Clătite din hrișcă la cuptor

无评分

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

无评分

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12小时 10 分钟

Toast cu avocado

5.0(1)

7小时

Omeletă Caprese

3.8(4)

30 分钟

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

2.0(1)

20 分钟

 显示所有