设备与配件
Mini shakshuki z fetą
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
8 porcji
食材
-
80 g sera feta pokruszonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 jajek
-
500 g wody
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
325.3 mg
蛋白质
9.3 g
热量
565.6 kJ /
135.2 kcal
脂肪
9.1 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
3.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 分钟
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 分钟
Batony z musli
50 分钟
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 分钟
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1小时
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 分钟
Omlet z ziołami na parze
20 分钟
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 分钟
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 分钟
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1小时 25 分钟
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 分钟
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 分钟