设备与配件
Cazuela de mariscos
准备工作 1小时
总数 15 分钟
6 portions
食材
-
500 g de camarones sin pelar
-
50 g de mantequilla
-
800 g de agua
-
500 g de filetes de pescado blanco en trozos
-
100 g de vino blanco
-
300 g de pimentón rojo en trozos
-
150 g de cebolla cabezona morada en trozos
-
2 dientes de ajo
-
300 g de tomate chonto maduro en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de anillos de calamar (可选的)
-
50 g de pasta de tomate
-
1 hoja de laurel seco o fresca
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
-
perejil fresco al gusto
-
100 g de crema de coco100 g de crema de leche
-
40 g de ron, blanco o dorado40 g de brandy
-
6 palmitos de cangrejo
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
0.8 mg
蛋白质
47.8 g
热量
2083.3 kJ /
497.8 kcal
脂肪
24.3 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
9.8 g
碳水化合物
14.8 g
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