Crema de calabacita
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Crema de calabacita

4.9 (899 评分 )

食材

  • 50 g de cebolla, en trozos
  • 1 diente de ajo (可省略)
  • 700 g de calabacita, en trozos
  • 500 g de agua
  • 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
    或 1 cda de concentrado de caldo de verdura
  • 1 cdita de sal, y un poco más al gusto
  • 1 pizca de pimienta molida, y un poco más al gusto
  • 10 g de mantequilla sin sal
  • 40 g de queso crema

营养价值
每 1 porción
热量
364 kJ / 87 kcal
蛋白质
2.9 g
碳水化合物
7 g
脂肪
6 g
饱和脂肪
3.4 g
纤维
2 g
638.1 mg

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