Krevetové miniomelety

5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 kusů

食材

  • 250 gramů středně velkých vyloupaných krevet čerstvých nebo mražených, předem rozmrazených
  • 1 čajová lžička italského koření
  • 1 čajová lžička česnekového prášku
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • ½ čajové lžičky soli plus 1 špetka na šlehání bílků
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře
  • 4 vejce
  • 40 gramů mléka
  • 40 gramů hladké mouky
  • 20 gramů olivového oleje
  • 500 gramů vody
  • sladkokyselá chilli omáčka na pokapání
  • čerstvá pažitka nasekaná

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

388.4 mg
蛋白质 8.9 g
热量 463.2 kJ / 110.7 kcal
脂肪 5.9 g
纤维 0.3 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 5.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有