Thajský okurkový salát

Thajský okurkový salát

5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porce

食材

  • 2 salátové okurky neoloupané, s odříznutými konci, podélně rozpůlené (cca 400 g každá)
  • 20 gramů červené cibule (可选的) napůl
  • 50 gramů arašídů, nesolených
  • 1 stroužek česneku
  • 40 gramů limetkové šťávy
  • 20 gramů rybí omáčky
  • 20 gramů cukru
  • 30 gramů slunečnicového oleje
  • 1 čerstvá chilli paprička zbavená semínek, na tenké plátky (2 mm)
  • 5 gramů čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu
  • ½ čajové lžičky soli

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

690.5 mg
蛋白质 4.9 g
热量 791.9 kJ / 189.3 kcal
脂肪 13.9 g
纤维 2.1 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 14.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有