设备与配件
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
8 porsiyon
食材
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
400.2 mg
蛋白质
10.4 g
热量
1721.7 kJ /
411.5 kcal
脂肪
24.6 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
5.3 g
碳水化合物
40.5 g
还收录在
Salatalar
5 道食谱
土耳其
土耳其
您可能还喜欢...
显示所有Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 分钟
Mutabbal
10 分钟
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3小时 25 分钟
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
无评分
Asya Salata
35 分钟
Sicilya Usulü Arançini
3小时 50 分钟
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 分钟
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30 分钟
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
无评分
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 分钟
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1小时
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 分钟