设备与配件
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
8 porsiyon
食材
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
400.2 mg
蛋白质
10.4 g
热量
1721.7 kJ /
411.5 kcal
脂肪
24.6 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
5.3 g
碳水化合物
40.5 g
还收录在
Salatalar
5 道食谱
土耳其
土耳其
您可能还喜欢...
显示所有Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 分钟
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1小时 10 分钟
Pastırmalı Patates Salatası
45 分钟
İmam Bayıldı
1小时
Mini Focaccia
3小时 30 分钟
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 分钟
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 分钟
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 分钟
Cevizli Köfte
2小时 35 分钟
Asya Salata
35 分钟
Jambonlu Patates Salatası
35 分钟
Sicilya Usulü Arançini
3小时 50 分钟