Étouffé de filet mignon aux carottes

Étouffé de filet mignon aux carottes

4.0 7 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

800 g de carottes
8 brins de coriandre ciselés
600 g de filet mignon de porc coupé en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
1 brin de thym frais
1 feuille de laurier frais
700 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 33 g

热量 1272 kJ / 303 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 14 g

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