跳至主要内容 搜索

Homemade toasted muesli
4.8 22 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
700 g
马上体验

食材

  • unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)
    200 g
  • extra virgin coconut oil
    80 g
  • honey
    60 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • rolled oats
    250 g
  • linseeds (flaxseeds)
    30 g
  • seeds of choice
    30 g
  • sea salt
    1 - 2 pinches
  • dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 100 g

钠 117.1 mg
蛋白质 13.4 g
热量 2075.9 kJ / 496.2 kcal
脂肪 33.2 g
纤维 8 g
饱和脂肪 12.9 g
碳水化合物 41.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Manifesto 202 道食谱
澳大利亚和新西兰
Nourish 29 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Poached Eggs

4.8(62)

15 分钟

Breakfast burritos

4.4(7)

45 分钟

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 分钟

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30 分钟

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1小时

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1小时

Power green smoothie

3.2(16)

5 分钟

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 分钟

Yoghurt cheese

3.5(2)

24小时 40 分钟

Plum brioche buns

4.6(10)

2小时 30 分钟

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

4.5(6)

45 分钟

Eggs Benedict and corn muffins

4.7(3)

1小时 15 分钟

 显示所有