Le bagel original

4.8 6 评分

准备工作 25 分钟

总数 9小时

12 pièces

食材

320 g de lait entier
30 g de miel liquide
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de levure boulangère sèche
500 g de farine
3 ¾ de c. à café de sel
2 c. à soupe de graines de pavot
2 c. à soupe de graines de sésame
½ c. à café de fleur de sel
2000 g d'eau
1 c. à soupe de bicarbonate de sodium
3 c. à soupe de miel

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

蛋白质 11.5 g

热量 1558 kJ / 369 kcal

脂肪 5 g

碳水化合物 67 g

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