跳至主要内容 搜索

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
5.0 8 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porții
马上体验

食材

  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    40 g
  • fulgi de ovăz, fini
    80 g
  • băutură de ovăz
    500 g
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • sare
    1 priză
  • fructe goji
    20 g
  • măr (orice soi) feliat
    1
  • pară feliată
    1
  • sirop de arțar (可选的) după gust

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

蛋白质 9.9 g
热量 2214.6 kJ / 529.3 kcal
脂肪 17.5 g
纤维 15.6 g
碳水化合物 86.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Energia de dimineață 10 道食谱
国际
Ne sărbătorim unicitatea 27 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(2)

3h

Granola

5.0(1)

1h 40min

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(10)

5min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0(4)

10min

Bucuria citricelor

4.3(20)

5min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

4.0(5)

5min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1h 45min

Smoothie de pepene galben, la bol

5.0(1)

50min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nessuna valutazione

Băutură aromată de migdale

Nessuna valutazione

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

 显示所有