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Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
4.3 7 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
6 porsiyon
马上体验

食材

  • ekmek tam tahıllı, küp küp kesilmiş (2 cm), bk. Öneriler
    500 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • zeytinyağı ekmekleri kızartmak için ekstra 1 yk zeytinyağı
    170 g
  • sarımsak
    1 diş
  • kırmızı soğan ikiye bölünmüş
    45 g
  • hardal sarı
    25 g
  • balzamik sirke
    35 g
  • şeker
    1 tk
  • kuru fesleğen
    ½ tk
  • kuru kekik
    ½ tk
  • karabiber
    ½ tk
  • kiraz domates renkli, ikiye bölünmüş
    500 g
  • roka parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 16.2 g
热量 2466.7 kJ / 589.6 kcal
脂肪 37.6 g
纤维 4.9 g
碳水化合物 47.5 g

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