Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.5 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 doses

食材

queijo parmesão
50 g
coentros
10 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
esparguete
350 g
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
cogumelos frescos cortados em quartos
200 g
tomilho só as folhas
3 pés de
molho de soja
5 g
frango assado s/ ossos, cortado em pedaços pequenos
350 g
mostarda
10 g
natas
200 g
200 g natas de soja

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 831.5 mg

蛋白质 27.1 g

热量 2435.8 kJ / 582.2 kcal

脂肪 30.3 g

纤维 3.6 g

饱和脂肪 12.4 g

碳水化合物 50.5 g

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