Salada de massa de verão

Salada de massa de verão

4.9 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 doses

食材

alperce cortado em cunhas
200 g
200 g pêssego, cortado em cunhas
cebola roxa cortada em cunhas
70 g
tomate-cereja cortado em metades (ver dica)
250 g
alface romana cortada em pedaços
180 - 200 g
água
1200 g
sal mais 2-3 pitadas
1 ½ c. chá de
massa curta, seca integral
250 g
alho
1 dente de
queijo parmesão
30 g
folhas de manjericão
10 g
sumo de limão
10 g
azeite
50 g
flocos de malagueta seca
2 pitadas de
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
queijos burrata (50 g cada aprox.) (ver dica)
4
Mistura de sementes (可选的) q.b. p/ polvilhar
Baguete (可选的) q.b. cortada em fatias diagonais e torrada

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1195.4 mg

蛋白质 25.4 g

热量 2128.5 kJ / 508.7 kcal

脂肪 27.2 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 12 g

碳水化合物 41.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Menos de 30 minutos 12 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 分钟

Arroz árabe

Arroz árabe

50 分钟

Risoto de cogumelos

Risoto de cogumelos

1小时 10 分钟

Massa preguiçosa

Massa preguiçosa

1小时

Esparguete Sichuan

Esparguete Sichuan

50 分钟

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 分钟

Arroz de "pato" fingido com farinheira

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1小时 40 分钟

Pad Thai

Pad Thai

45 分钟

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

1小时 10 分钟

Canelones de Bacalhau à Algarvia

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1小时

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 分钟

One pot de lentilhas e espinafres

One pot de lentilhas e espinafres

1小时

显示所有