设备与配件
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
准备工作 15 分钟
总数 2小时
6 porsiyon
食材
-
panko (Japon galeta unu)150 g
-
su1000 g
-
yumurta oda ısısında6
-
ayçiçek yağı kızartmak için
-
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)200 g
-
teriyaki sos üzerine gezdirmek için6 yk
-
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için1
-
kişniş, taze doğranmış, süslemek için
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
822.8 mg
蛋白质
11.5 g
热量
833.6 kJ /
199.2 kcal
脂肪
6.5 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
23.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Lokanta Usulü Domates Ezmesi
20min
Babagannuş
1u.
Muhammara
10min
Zeytinyağlı Pırasa
30min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1u. 45min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min
Taze İç Bakla Humusu
50min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Mutabbal
10min
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1u. 50min