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Pasta cremosa con pollo y brócoli
4.1 28 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 raciones
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食材

  • 30 g de aceite de oliva
  • 100 g de cebolla en octavos
  • 250 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
  • 200 g de ramilletes de brócoli de 2-3 cm
  • 800 g de caldo de pollo
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 300 g de espaguetis
  • 200 g de queso cremoso
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 828.9 mg
蛋白质 32.3 g
热量 3029 kJ / 724 kcal
脂肪 34.4 g
纤维 3.4 g
饱和脂肪 13 g
碳水化合物 69.3 g

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