设备与配件
Chiang Mai nudler
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portioner
食材
-
chow mein nudler200 - 250 g
-
skalotteløg skåret i halve6
-
fed hvidløg3
-
rød chili, frisk trimmet og skåret i halve1 - 2
-
olie40 g
-
rød karrypasta efter smag (se tips)4 - 5 spsk
-
kyllingelår, uden skind og ben skåret i tynde strimler500 g
-
fiskesauce2 spsk
-
palmesukker, alle typer revet1 spsk
-
kokosmælk400 g
-
limesaft2 spsk
-
hønsebouillon (se tips)2 tsk
-
vand400 g
-
gurkemeje, stødt½ tsk
-
pak choi skåret i halve5 - 6 stilke
-
forårsløg trimmet og skåret i tynde skiver2 - 4
-
koriander, frisk kun blade, til pynt4 kviste
-
bønnespirer til pynt50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1964 mg
蛋白质
41 g
热量
3207 kJ /
764 kcal
脂肪
37 g
纤维
13.9 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
61 g
您可能还喜欢...
显示所有Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50min
Piri Piri kylling med salat
Nenhuma avaliação
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nenhuma avaliação
Provencalsk kylling
Nenhuma avaliação
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Nenhuma avaliação
Oksekødskofta med feta
Nenhuma avaliação
Kaloriefattig lasagne
Nenhuma avaliação
Bahn mi med kylling
Nenhuma avaliação
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nenhuma avaliação
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Nenhuma avaliação
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Nenhuma avaliação