Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 portioner

食材

hvidløg
1
olivenolie
35 g
løg kvarte
250 g
honning
30 g
grov sennep
40 g
dijonsennep (可选的)
10 g
rosmarin, frisk kun blade
1 spsk
havsalt
2 tsk
kyllingebrystfileter (ca. 650 g)
4
blomkålsbuketter
800 g
mælk
130 g
peber, stødt
¼ - ½ tsk
timianblade, friske til pynt
1 tsk

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 46 g

热量 1811 kJ / 433 kcal

脂肪 15 g

纤维 6 g

碳水化合物 29 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Keto 26 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Kylling garam masala

Kylling garam masala

50 Min

Cottage pie

Cottage pie

1 Std. 15 Min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Keine Bewertungen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Keine Bewertungen

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Keine Bewertungen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Keine Bewertungen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Keine Bewertungen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Keine Bewertungen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Keine Bewertungen

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 Min

Japansk ramen

Japansk ramen

Keine Bewertungen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Keine Bewertungen

显示所有