设备与配件
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portioner
食材
-
fed hvidløg3
-
ingefær skrællet, skåret i skiver (2 mm)20 g
-
løg kvarte100 g
-
vegetabilsk olie30 g
-
chilipulver½ tsk
-
gurkemeje, stødt¼ tsk
-
garam masala1 ½ tsk
-
havsalt¾ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
tomater friske, skåret i små stykker130 g
-
lammebov, uden ben skåret i stykker (2 cm)450 g
-
vand150 g
-
grøn peberfrugt skåret i tern (1 cm)80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
440.5 mg
蛋白质
19.9 g
热量
1658.9 kJ /
396.5 kcal
脂肪
32.1 g
纤维
2 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
7.4 g
还收录在
Keto
26 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Pasta med kylling, champignon og grønne bønner
40 Min
Kylling teriyaki
20 Min
Bøf stroganoff
Keine Bewertungen
Kylling enchiladas
1 Std.
Lun kylling- og kartoffelsalat
55 Min
Kylling med cremet grøntsagssauce
50 Min
Butter chicken
50 Min
Kinesisk svinekød med grøntsager
1 Std. 20 Min
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen