难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Panini
- 155 g di acqua
- 15 g di zucchero
- 5 g di lievito di birra disidratato
- 300 g di farina tipo 00 + q.b.
- 8 g di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di sale
- 5 g di olio extravergine di oliva
Ripieno
- 20 g di miso
- 20 g di olio di sesamo
- 50 g di cipollotto a rondelle sottili (circa 2 mm)
Terminare la preparazione
- 5 g di zenzero, radice fresca, pelata e a fette (3 mm)
- 50 g di salsa di soia
- 20 g di mirin
- 20 g di zucchero
- 5 g di aceto di riso
- 10 g di olio di sesamo
- 1000 g di acqua
- 10 g di cipollotto a rondelle sottili (circa 2 mm)
- semi di sesamo nero, a piacere
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 905.2 kJ / 216.3 kcal
- 蛋白质
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 35.6 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 纤维
- 1.3 g
- 钠
- 649.9 mg
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