设备与配件
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 portioner
食材
-
basilikum, frisk kun blade4 kviste
-
persilleblad, frisk4 kviste
-
fed hvidløg1 - 2
-
løg skåret i halve80 g
-
½ - 2 rød chili, tørret, udkernede, skåret i mindre stykker (se tip)røde chilier, friske udkernede, skåret i mindre stykker (se tip)½ - 2
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
salt1 tsk
-
sukker1 knivspids
-
vand350 g
-
tomatpure20 g
-
fuldkornspasta spaghetti (tilberedningstid 8-10 min)160 g
-
basilikum, frisk kun blade, plus ekstra til pynt4 stilk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1212 mg
蛋白质
15 g
热量
1656 kJ /
396 kcal
脂肪
7 g
纤维
4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
76 g
您可能还喜欢...
显示所有Svampebolognese med courgette-nudler
无评分
Græskartærte
无评分
Tortilla med courgette og falafler
25小时 30 分钟
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
无评分
Spicy aubergine med bulgur
无评分
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
无评分
Linse- og kikærteburger med tahindressing
无评分
Bagt mac and cheese med grøntsager
无评分
Galette med ost og tofudressing
无评分
Quesadillas med chilichutney
无评分
Salat med sobanudler og tofu
无评分
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
无评分