Kylling i sataysauce med perlebyg og grøntsager (1800 kcal)

Kylling i sataysauce med perlebyg og grøntsager (1800 kcal)

无评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

6 portioner

食材

vand
1500 g
salt
½ tsk
broccoli delt i buketter
600 g
perlebyg
300 g
vegetabilsk olie
10 g
ristede peanuts, saltede
75 g
kokosmælk
600 g
limejuice, friskpresset
30 - 45 g
honning flydende
45 g
soyasauce
45 g
karry
3 tsk
peanutbutter
45 g
hokkaido græskar uden frø, skåret i 2 cm tern (se tip)
500 g
kyllingebryst, uden skind skåret i 2 cm tern
500 g
korianderblad, friskt til pynt

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 560 mg

蛋白质 38 g

热量 2852 kJ / 682 kcal

脂肪 29 g

纤维 9 g

饱和脂肪 16 g

碳水化合物 65 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Madplan: fredag 16 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Pasta med kylling, champignon og grønne bønner

40 分钟

Kylling teriyaki

20 分钟

Bøf stroganoff

无评分

Kylling enchiladas

1小时

Lun kylling- og kartoffelsalat

55 分钟

Kylling med cremet grøntsagssauce

50 分钟

Butter chicken

50 分钟

Kinesisk svinekød med grøntsager

1小时 20 分钟

Piri Piri kylling med salat

无评分

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

无评分

Provencalsk kylling

无评分

Kylling med honning og blomkålspuré

50 分钟

显示所有