设备与配件
Havregrød med pærer (1800 kcal)
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portioner
食材
Pære
-
pære fx conference, uden frø, skåret i ca. 2 cm stykker300 g
-
sukker20 g
-
salt1 knivspids
-
kanel, stødt1 knivspids
-
muskatnød, stødt1 knivspids
Havregrød
-
mælk600 g
-
havregryn120 - 130 g
-
sukker20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
114 mg
蛋白质
11 g
热量
1249 kJ /
298 kcal
脂肪
7 g
纤维
6 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
50 g
您可能还喜欢...
显示所有Vegansk banankage
1小时
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1小时 45 分钟
Proteinrigt bananbrød
无评分
Chiagrød med appelsin og mango
无评分
Müsli med kaffe og kakao
无评分
Scrambled tofu
无评分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小时 30 分钟
Baked beans
无评分
Hverdagsproteinshake
无评分
Grøn smoothie
10 分钟
Lyserød smoothiebowl
15 分钟
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
无评分