跳至主要内容 搜索
Kyllingelår med ris (2200 kcal)

Kyllingelår med ris (2200 kcal)
无评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 portioner
马上体验

食材

Kyllingelår bagt med appelsiner
  • kyllingelår, med eller uden skind, med ben
    6 - 8
  • fed hvidløg
    6
  • koriander, stødt
    1 spsk
  • spidskommen, stødt
    ½ spsk
  • oregano, tørret
    1 spsk
  • salt
    1 - 1 ½ tsk
  • appelsinsaft, friskpresset
    30 g
  • grønne oliven, uden sten skåret i halve
    70 g
  • appelsin økologisk, skåret i 0,5 cm skiver
    1
Basmatiris med rosiner
  • mandler, splitter
    1 spsk
  • løg skåret i halve
    100 g
  • gulerod skåret i mindre stykker
    150 g
  • olivenolie
    20 g
  • vand
    1000 g
  • salt
    1 tsk
  • ris, basmati
    300 g
  • rosiner
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1266 mg
蛋白质 43 g
热量 3348 kJ / 800 kcal
脂肪 44 g
纤维 3 g
饱和脂肪 11 g
碳水化合物 57 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Madplan: onsdag 16 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Kødboller med tomatsauce

4.7(20)

45 分钟

Butter chicken

5.0(3)

50 分钟

Kylling teriyaki

4.8(4)

20 分钟

Pastaret med Tikka Masala

4.0(1)

45 分钟

Kylling garam masala

4.5(23)

50 分钟

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

无评分

Piri Piri kylling med salat

无评分

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

无评分

Provencalsk kylling

无评分

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 分钟

Steak au Poivre (peberbøf)

无评分

Oksekødskofta med feta

无评分

 显示所有