跳至主要内容 搜索

Vegan Burgers
5.0 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
10 portions
马上体验

食材

  • flaxseeds
    1 oz
  • walnut halves
    2 ½ oz
  • yellow onions halved
    2 oz
  • garlic cloves
    2
  • vegetable oil plus extra to grease and fry
    1 oz
  • fresh button mushrooms
    8 oz
  • fresh brown mushrooms
    8 oz
  • cooked rice store bought or homemade (see Tip)
    11 oz
  • cooked lentils without broth, store bought or homemade
    6 oz
  • panko bread crumbs
    2 oz
  • balsamic vinegar to taste
    1 oz
  • soy sauce
    1 oz
  • paprika
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • fresh ground pepper
    ½ tsp
  • burger buns
    8 - 10
  • vegan mayonnaise to taste, to serve
  • mustard vegan, to taste, to serve
  • lettuce to serve
    8 - 10 leaves
  • tomatoes sliced, to serve
    2
  • onions sliced, to serve
  • ketchup vegan, to serve

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 773.4 mg
蛋白质 18.7 g
热量 2156.4 kJ / 515.4 kcal
脂肪 12.7 g
纤维 6 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 83.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Better Burgers 18 道食谱
美国
TM7™ Manifesto 200 道食谱
美国
We Celebrate our Uniqueness 25 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Lentil Moussaka

4.4(58)

2小时 20 分钟

Potato Pancakes

4.3(87)

45 分钟

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.1(48)

30 分钟

Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts

4.2(12)

1小时

Classic Swiss Fondue

4.0(27)

15 分钟

Palak Paneer

5.0(4)

45 分钟

Vegan Bolognese

4.0(2)

50 分钟

Southern Mac & Cheese

4.2(31)

30 分钟

Healthy Tamales

5.0(3)

1小时 30 分钟

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0(5)

40 分钟

Tomato Soup with Burrata

4.6(10)

35 分钟

Vegetable Consommé with Gnocchi

3.0(2)

30 分钟

 显示所有