设备与配件
Kyllingebryst med ris og ferskensauce (1500 kcal)
准备工作 5 分钟
总数 1小时
4 portioner
食材
-
kyllingebryst, uden skind skåret i 3 cm stykker500 g
-
ekstra jomfruolivenolie
-
mixede krydderier efter smag, f.eks. karry, kværnet peber, sojasovs
-
vand1000 g
-
salt½ tsk
-
ris, langkornet parboiled type200 g
Ferskensauce
-
fersken, dåse300 g
-
smør skåret i stykker70 g
-
sennep2 - 3 spsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
473 mg
蛋白质
33 g
热量
2110 kJ /
504 kcal
脂肪
18 g
纤维
2 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
52 g
您可能还喜欢...
显示所有Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50min
Piri Piri kylling med salat
Nessuna valutazione
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nessuna valutazione
Provencalsk kylling
Nessuna valutazione
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Nessuna valutazione
Oksekødskofta med feta
Nessuna valutazione
Kaloriefattig lasagne
Nessuna valutazione
Bahn mi med kylling
Nessuna valutazione
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nessuna valutazione
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Nessuna valutazione