设备与配件
Svinekam med kartoffelmos og salat
准备工作 25 分钟
总数 1小时
5 portion
食材
-
røget paprika, stødt2 spsk
-
chili, tørret i flager½ tsk
-
tørret estragon1 tsk
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
hvidløgspulver1 tsk
-
sukker1 tsk
-
svinekam (se tip)1000 g
-
kartoffel, melet skrællet, skåret i skiver1000 g
-
mælk350 g
-
salt1 tsk
-
smør i stykker30 g
-
muskatnød, stødt1 - 2 knivspids
-
persilleblad, frisk hakket, til servering
-
rucola til servering60 - 70 g
-
cherrytomat halveret, til servering20 - 25
-
balsamico til støvregn
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
623.2 mg
蛋白质
47.4 g
热量
2796.3 kJ /
668.3 kcal
脂肪
33.4 g
纤维
6.5 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
44.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 分钟
Piri Piri kylling med salat
无评分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
无评分
Provencalsk kylling
无评分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分钟
Steak au Poivre (peberbøf)
无评分
Oksekødskofta med feta
无评分
Kaloriefattig lasagne
无评分
Bahn mi med kylling
无评分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
无评分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
无评分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
无评分