设备与配件
Kylling med ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 portioner
食材
-
olivenolie40 g
-
sennep20 g
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt1 tsk
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
kylling1200 g
-
løg skåret i stykker (2-3 cm)250 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)150 g
-
grøn peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)150 g
-
courgette i kvarte og derefter i tern (ca. 1 cm)300 g
-
tomater på dåse400 g
-
salt1 - 2 knivspids
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspids
难易度
初级
营养价值 每 4 portioner
钠
3701 mg
蛋白质
29 g
热量
3639 kJ /
870 kcal
脂肪
52 g
纤维
23 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
82 g
您可能还喜欢...
显示所有Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 分钟
Piri Piri kylling med salat
无评分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
无评分
Provencalsk kylling
无评分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分钟
Steak au Poivre (peberbøf)
无评分
Oksekødskofta med feta
无评分
Kaloriefattig lasagne
无评分
Bahn mi med kylling
无评分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
无评分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
无评分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
无评分