Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

3.0 37 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

d'oignon coupé en quatre
100 g
gousse d'ail
1
de tomates en morceaux
500 g
de coriandre fraîche et quelques feuilles pour servir
10 brins
de courgettes
220 g
de carottes en petits cubes
300 g
de pommes de terre en petits cubes
250 g
de ras el-hanout
1 c. à soupe
de bouillon de légumes
1 cube
de concentré de tomate
1 c. à soupe
d'eau
800 g
du sel
de pâtes sèches type plomb
200 g

营养价值每 1 portion

热量 318 kcal / 1345 kJ

蛋白质 14 g

脂肪 2 g

碳水化合物 56 g

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