设备与配件
Soupe à la courge et au lait de coco
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
-
1 tige de citronnelle fraîche pied dur retiré, coupée en tronçons de 2 cm
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
20 g d'huile de coco hydrogénée
-
1 c. à café de curry en poudre rouge, thaï
-
800 g de courges d'hiver (butternut, potimarron, potiron), coupées en dés de 2 cm
-
200 g de patate douce coupée en cubes de 2 cm
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
200 g de lait de coco
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
le jus d'un citron vert
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
532 kJ /
129 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Bisque de crevettes et croûtons
1小时
Soupe de panais à la cannelle
45 分钟
Soupe de poire au vin rouge
20 分钟
Bisque de crevettes
30 分钟
Bouillon d'oignon
55 分钟
Soupe d'ananas aux crevettes épicées et au curry
1小时 15 分钟
Soto ayam
1小时 30 分钟
Garbure
1小时 10 分钟
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 分钟
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45 分钟
Moules à la crème de panais et topinambour
45 分钟
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1小时 50 分钟