Coupes de granola enrobées de chocolat
TM6 TM5

Coupes de granola enrobées de chocolat

4.5 (2 评分 )

食材

  • 85 g de canneberge séchées
    或 85 g de cerises acides sèches
  • 140 g de flocon d'avoine
  • 30 g de farine de millet, soufflé
  • 45 g de graines de tournesol, brut
  • 30 g de graines de citrouille, brut
  • 1 c. à thé de cannelle en poudre
  • 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
  • 140 g de miel
  • 225 g de pépites de chocolat noir, sans produits laitiers
  • 2 c. à thé huile de noix de coco
  • 170 g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
    或 beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison

营养价值
每 1 portion
热量
1146.7 kJ / 274.1 kcal
蛋白质
4.7 g
碳水化合物
30.8 g
脂肪
15.1 g
饱和脂肪
6.6 g
纤维
3.7 g
20.8 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有