
装置与配件
Trempette chaude aux épinards et artichauts
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
995 g
食材
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de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés1 boîte de conserve
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de parmesan coupé en morceaux115 g
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de mozzarella coupée en morceaux115 g
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gousses d'ail2
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d'échalotes (françaises), coupées en deux15 g
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d'huile d'olive30 g
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d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)285 g
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de fromage à la crème ramolli225 g
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de crème sure85 g
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de chili broyé½ c. à thé
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de sel¼ c. à thé
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de sauce Worcestershire½ c. à thé
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de Tabasco®½ c. à thé
营养价值 每 30 g
热量
63.1 kcal /
264 kJ
蛋白质
2.9 g
脂肪
5.1 g
碳水化合物
1.9 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
2.6 g
钠
122.3 mg