Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

12 portion

食材

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 18.4 mg

蛋白质 3.4 g

热量 649.1 kJ / 155.1 kcal

脂肪 4.2 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 28.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Collations sans allergènes 8 道食谱
加拿大

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Crème glacée double vanille

12小时

Sorbet pêches basilic

10 分钟

Wrappy do lapy

无评分

Carrés de riz soufflé à la guimauve

无评分

Cupcakes Smores

1小时 40 分钟

Pierogis au chou cuits au four

无评分

Bonbons à la fraise épicée

1小时 15 分钟

Empanadas au bœuf

3小时 40 分钟

Boules protéinées au chocolat et aux arachides

50 分钟

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 分钟

Champignons farcis à la saucisse

无评分

Brownies au fudge

50 分钟

显示所有