Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

Name: Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8 porzioni
Ingredients: 100 g di patatine; 1 cucchiaino di paprika dolce; 30 g di olio extravergine di oliva; 500 g di porri; 8 medaglioni di nasello; 50 g di miele; 150 g di patata; 10 g di sale; 500 g di brodo vegetale; prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

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难易度简易

准备时间 15 分钟

总时间 45 分钟

份量 8 porzioni

食材

100 g di patatine in sacchetto
1 cucchiaino di paprika dolce
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di porri a fette (1 cm)
8 medaglioni di nasello, senza pelle e senza osso (600-700 g)
50 g di miele
150 g di patata, sbucciata e a pezzi
10 g di sale
500 g di brodo vegetale
或 500 g di acqua + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, a piacere

营养价值: 每 1 porzione
热量: 921 kJ / 220 kcal
蛋白质: 16.6 g
碳水化合物: 16.2 g
脂肪: 9.9 g
饱和脂肪: 1.9 g
纤维: 2.6 g
钠: 898 mg