设备与配件
Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 porzioni
食材
-
100 g di patatine in sacchetto
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di porri a fette (1 cm)
-
8 medaglioni di nasello senza pelle e senza osso (600-700 g)
-
50 g di miele
-
150 g di patata sbucciata e a pezzi
-
10 g di sale
-
500 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale500 g di brodo vegetale
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
898 mg
蛋白质
16.6 g
热量
921 kJ /
220 kcal
脂肪
9.9 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
16.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Orata e vongole con salsa alle verdure
30 分钟
Focacce di patata americana con trota affumicata
1小时
Moscardini al limone
30 分钟
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1小时
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分钟
Insalata di mare in vasetto
50 分钟
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1小时
Platessa al pomodoro
30 分钟
Salmone con zucchine in crosta
1小时
Involtini di pesce spada al pomodoro
50 分钟
Spaghetti al tonno
40 分钟
Gamberi e polenta (Georgia)
40 分钟