
装置与配件
Dorada al horno con almejas
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
食材
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de almejas frescas400 g
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de aceite de oliva70 g
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de cebolla blanca150 g
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de pimiento rojo200 g
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de papa500 g
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de perejil3 ramitas
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de vino blanco50 g
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dientes de ajo, pelados2
-
de cebolla morada en cuartos50 g
-
de pimiento rojo cortado en trozos (3 cm)50 g
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de jitomate en cuartos100 g
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de sal1 - 2 cditas
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de dorada limpia1200 g
-
de camarón mediano crudo500 g
营养价值 每 1 porción
热量
762 kcal /
3188.1 kJ
蛋白质
75.3 g
脂肪
34.2 g
碳水化合物
31.3 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
6.5 g
钠
1700.5 mg