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Risotto de pulpo
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
-
1 pulpo congelado (aprox. 1350-1500 g)
-
250 g de cebolla roja en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimentón picante
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 hojas de laurel secas
-
250 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharada de mantequilla
-
perejil fresco picado
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
718.6 mg
蛋白质
37.4 g
热量
1899 kJ /
454 kcal
脂肪
13.3 g
纤维
2 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
44 g
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