设备与配件
Slap pap (soft porridge)
准备工作 50 分钟
总数 40 分钟
2 portions
食材
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
494.6 mg
蛋白质
2.5 g
热量
269.9 kJ /
64.5 kcal
脂肪
1.1 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
14.1 g
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